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雨水时节话健康:专家解读春季养生与疾病预防

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02-18,2025

2月18日将迎来二十四节气中的雨水节气。随着雨水节气的到来,天气渐暖,降水增多,湿气也逐渐加重。这一时期如何保持身体健康...

正确刷牙:口腔健康的第一步

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11-22,2023

正确刷牙:口腔健康的第一步邱志光光山县中医院在日常生活中,刷牙是我们保持口腔健康最基本且最重要的日常行为之一。然而,很多...

运动损伤后的骨科护理策略

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11-20,2024

运动损伤后的骨科护理策略彭霞河南省息县人民医院一、引言运动在现代生活中扮演着重要的角色,它不仅有助于保持身体健康,还能提...

肠炎患者如何保持营养均衡?建议收藏

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11-20,2024

肠炎患者如何保持营养均衡?建议收藏杜金娟 南阳南石医院消化内科肠炎是一种常见的肠道疾病,患者常常会出现腹痛、腹泻、恶心...

脑梗死预防与中医调养:如何保持脑血管健康

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08-23,2024

脑梗死预防与中医调养:如何保持脑血管健康宋平瑞河南省范县人民医院中医科脑梗死,又称为缺血性脑卒中,是由于脑部血管阻塞导致...

凝血功能检测:守护血管内的 “平衡术”

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10-12,2024

凝血功能检测:守护血管内的“平衡术”杨丹漯河平安医院检验科在人体这个复杂而精妙的生命系统中,血液的正常流动和凝固之间保持...

运动损伤与创伤骨科:预防、识别与护理全攻略

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04-14,2023

运动损伤与创伤骨科:预防、识别与护理全攻略郑雪华 郑州中医骨伤病医院创伤骨科引言运动是保持身体健康、提升生活质量的重要...

饮食与消化健康:科学饮食助你远离消化内科疾病

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09-06,2024

消化系统作为人体的重要组成部分,负责将食物分解为小分子物质,如葡萄糖、氨基酸、脂肪酸等,以供身体吸收利用,并参与排除体内...

产前运动指南:助力顺产,增强体质

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07-30,2024

产前运动指南:助力顺产,增强体质王英 息县人民医院随着现代医疗技术的进步和人们对健康意识的提升,越来越多的准妈妈们开始关...

最简单有效养生方法:劳逸适度、动静结合

最简单有效养生方法:劳逸适度、动静结...

06-27,2024

动静结合就是我们每天要保持一定的劳动时间,这一时间又不能太长,劳动之中还要安排适当的休息。我国古代医家在说明劳逸结合的重...

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