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冬至:阴极阳生,固藏养正

冬至:阴极阳生,固藏养正

12-20,2024

“冬至一阳生,天时转日长。”在以阴阳观念看世界的中国古人那里,昼为阳、夜为阴,正所谓“一者阴极之至,二者阳气始至,三者日...

惊蛰:疏肝排毒养正气(二十四节气里的中医养生之道)

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03-11,2024

一雷惊蛰始,春回万物生。今年3月5日是二十四节气中的“惊蛰”。此时节,数九将尽,春气萌动,万物以荣,桃花粉蕾点染枝头,柳...

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