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饮食上做些小改变,血压降了、血糖低了、血脂也好了

饮食上做些小改变,血压降了、血糖低了...

02-28,2025

“哪些食物能帮助降压?”“血糖老控制不好,应该怎么吃?”“血脂异常,饮食要怎么调整”……看似简单的一日三餐,其实蕴含着大...

百日咳该如何预防

百日咳该如何预防

12-25,2024

我们应该怎么预防百日咳?接种含百日咳成分疫苗接种疫苗是预防百日咳重症和死亡的重要措施。按照国家免疫规划疫苗儿童免疫程序,...

“尽天年”的养生原则

“尽天年”的养生原则

06-30,2024

《黄帝内经》在第一篇《上古天真论篇》里,开宗明义就谈到人怎样才能“尽终其天年”,天年,即天赋的自然寿命,《黄帝内经》认为...

拔罐应该拔哪里?

拔罐应该拔哪里?

06-15,2024

拔罐作为一种历史悠久的中医疗法,在现代仍被广泛应用。从中医理论来谈,疾病是由多种致病因素引起机体阴阳的偏盛偏衰、人体气机...

夏天这样出汗不是在排毒,而是在泄掉免疫力!会让你越来越虚!中医最忌讳这件事

夏天这样出汗不是在排毒,而是在泄掉免...

05-15,2024

“夏天应该出点汗”是健康共识,尤其是对于身体里有湿气的人来说,适当出点汗湿气排出去了,身体会更轻松。

镇痛药物的分类与合理使用:从轻微到严重疼痛的应对策略

镇痛药物的分类与合理使用:从轻微到严...

04-19,2024

疼痛,作为一种身体感知,是我们日常生活中难以避免的体验。面对不同程度的疼痛,如何科学、合理地使用镇痛药物,既能有效缓解疼...

运动到底需要补充多少电解质?

运动到底需要补充多少电解质?

04-18,2024

春暖花开,已经有人在挥汗如雨,准备用巧克力腹肌和马甲线迎接夏天的到来。最近几年,异常高温天气和马拉松等运动热潮带火了补充...

微肿瘤模型:让癌症治疗不再“开盲盒”

微肿瘤模型:让癌症治疗不再“开盲盒”

04-11,2024

目前,公认有效的肿瘤疗法综合有效率往往在30%左右,少有超过40%。确诊为癌症后,应该如何对患者进行治疗?对于医生而言,...

都能止痛 四种中药膏药怎么选?

都能止痛 四种中药膏药怎么选?

03-26,2024

贴敷中药膏药是一种便捷而实用的缓解疼痛方式,但这些止疼的中药膏药究竟应该如何选择,如何使用呢?药师帮你来解答。

天寒地冻 小心这些皮肤病惹上身

天寒地冻 小心这些皮肤病惹上身

01-16,2024

冬季寒冷,空气干燥,很容易引起皮肤不适。皮肤遭受较强的冷刺激,血管收缩,皮肤干燥,角质变厚易脱皮,极度的寒冷还可引起冻伤...

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