睡眠障碍与神经系统健康：护理与改善策略梁占功 西华县人民医院一、引言睡眠是人类生活中不可或缺的重要组成部分，良好的睡眠对...
中药与睡眠：安神助眠，一夜好眠刘新峰 河南省桐柏县人民医院在现代社会，随着生活节奏的加快和工作压力的增加，睡眠问题已成为...
睡眠科学：改善失眠，提升生活质量的实用建议丁书申 南阳市第四人民医院睡眠，作为生命不可或缺的重要组成部分，占据了人类近三...
睡眠呼吸暂停综合征的评估与治疗马盈盈 郑州市金水区总医院睡眠呼吸暂停综合征（SleepApneaSyndrome，SAS...
健康的身体有赖于健康的饮食、充足的运动和睡眠。这些因素之间存在明显关联，例如，足够的锻炼有助于保持充足睡眠。那么营养对睡...
在重症监护室（ICU）中，患者的睡眠状况往往受到多种因素的影响，如病情严重、医疗设备的噪音、护理操作的频繁等。这些因素不...
睡眠障碍是指睡眠的质量、时间或节奏出现异常，导致睡眠不足或睡眠过多，影响日间功能的一种状况。随着现代生活节奏的加快和工作...
睡眠呼吸暂停综合征：认识与干预吴全立 西平县中医院在现代社会，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的人开始关注自...
在人类生命的长河中，睡眠占据着极其重要的地位。它不仅是人体恢复体力、修复受损细胞的重要过程，更是维护我们身心健康、提高生...
在繁忙的现代生活中，睡眠问题已成为困扰许多人的常见现象。其中，眩晕和阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）是两种备受关注的睡眠相关...
