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佝偻病预防:维生素 D 怎么补?

佝偻病预防:维生素 D 怎么补?

08-29,2024

佝偻病预防:维生素D怎么补?井金言平顶山市第二人民医院儿科在儿童生长发育的诸多健康问题中,佝偻病始终是家长和儿科医生关注...

维生素C是苹果的10倍!最近,建议多吃这种花

维生素C是苹果的10倍!最近,建议多...

04-25,2025

四五月份是槐花盛开的时刻。鲜艳的外表、怡人的清香,关键是还能吃,味道甜滋滋的,让人很难不爱!那么,好吃又好闻的槐花营养咋...

维生素不 “随意”!正确服用有讲究

维生素不 “随意”!正确服用有讲究

04-02,2025

维生素不“随意”!正确服用有讲究张萍光山县人民医院药剂科在追求健康的道路上,维生素早已成为大众眼中的“明星”。无论是药店...

长期透析会影响骨骼健康吗?如何补钙和维生素D?

长期透析会影响骨骼健康吗?如何补钙和...

03-14,2025

长期透析会影响骨骼健康吗?如何补钙和维生素D?原芳芳郑州大学第一附属医院血液净化中心主治医师慢性肾脏病特别是进入透析阶段...

什么是肝移植?它主要用于治疗哪些疾病?

什么是肝移植?它主要用于治疗哪些疾病...

12-17,2024

什么是肝移植?它主要用于治疗哪些疾病?孙一博郑州人民医院肝移植科肝脏,作为人体最大的实质性器官,承担着众多至关重要的生理...

多吃红色的樱桃能补血吗?

多吃红色的樱桃能补血吗?

11-22,2024

樱桃的铁含量仅为0.4毫克/100克,和红肉类,如瘦猪肉(3毫克/100克),比起来相差甚远。樱桃中叶酸、维生素B12的...

缺乏维生素B12,身体出现4种常见症状,5类人群应重点注意

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11-13,2024

缺乏维生素B12,身体出现4种常见症状,5类人群应重点注意

这2种维生素,很多人都容易吃不够

这2种维生素,很多人都容易吃不够

05-14,2024

中国疾病预防控制中心发布的《中国成年居民营养素摄入状况的评价》显示,我国成年居民钙、锌、硒、镁、维生素B1和维生素B2摄...

牛奶这样喝,不仅损失营养,还可能会生病

牛奶这样喝,不仅损失营养,还可能会生...

04-24,2024

牛奶富含钙质、蛋白质、维生素D等营养物质,是一种老少皆宜的饮品。不过,很多人喝牛奶并没有喝对,不仅大损营养,甚至还有致病...

海鲜与维生素C不能同吃,否则会中毒?

海鲜与维生素C不能同吃,否则会中毒?

03-11,2024

按含砷化合物的中毒剂量推算,即便在反应完全的条件下,人也得同时吃500mg维生素C和好几公斤污染比较严重的海鲜才有中毒的...

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