“冬至一阳生，天时转日长。”在以阴阳观念看世界的中国古人那里，昼为阳、夜为阴，正所谓“一者阴极之至，二者阳气始至，三者日...
中药滋补的适宜人群与禁忌水江宜 河南省宜阳县中医院一、中药滋补的基础知识中药滋补是我国传统医学中重要的养生保健方法之一...
古人云：“上工治未病，不治已”“人生有形，不离阴阳”。中医治疗在一些慢性病更具优势，慢性病的周期长，服药时间长，所以药物...
动静结合就是我们每天要保持一定的劳动时间，这一时间又不能太长，劳动之中还要安排适当的休息。我国古代医家在说明劳逸结合的重...
《易经》代表了中华优秀传统文化的核心精神。易经养生内容流存至今，尽管语言由于年代久远难免深奥难懂，但其思想、方法至今仍有...
中医有句名言：“正气在内，邪不可干。”只有我们身体里阴阳平衡了，正气才能好好的存在人体内。那么如何保证身体阴阳平衡呢？可...
阴阳的协调与平衡是养生的基础，而保守和维护人体阴阳的平衡与协调，就不能不考虑四时节气变换所引起的外在阴阳的变化，以及这种...
拔罐作为一种历史悠久的中医疗法，在现代仍被广泛应用。从中医理论来谈，疾病是由多种致病因素引起机体阴阳的偏盛偏衰、人体气机...
在中医理论中，脾胃与肝是人体重要的脏腑之一，它们之间的功能相互影响、相互制约，共同维持着人体的生命活动。脾胃负责食物的消...
中医，作为中国传统医学的瑰宝，承载着数千年的医学智慧和临床实践经验。在内科疾病的治疗中，中医强调通过辨证施治来调节人体的...
