三餐烟火暖，四季皆安然。一日三餐是构成日常生活最基本的要素，也是提供人体每日能量的重要保障。而中医作为中华优秀传统文化的...
元朝邹铉所撰《寿亲养老新书》一书中有一首“七养诀”曰：“一者少言语养真气；二者戒色欲养精气；三者薄滋味养血气；四者咽津液...
茯芡莲韵冻、咬春饼、枇杷龟苓膏、明目亮眼小食盒、润肺祛痰QQ糖……日前，在河南省中医院第三届中医护理药膳大赛上，一道道妙...
寒露·时节饮食养生防秋燥寒露，是二十四节气中的第17个节气寒露节气后热气退，寒气渐，昼夜的温差较大晨晚略感丝丝寒意气温逐...
